آخرین اخبار



کد مطلب: 25092
تاریخ انتشار: ي, 1396/02/03 - 07:49
به مناسبت روز تغذیه در هفته سلامت؛
دیابتی ها چه بخورند؟ چه نخورند؟ چگونه بخورند؟ + فیلم
اگر بیمار دیابتی برای کنترل دیابت به قرص یا انسولین نیاز داشته باشد، چنانچه بیش از اندازه طبیعی مواد غذایی حاوی قند و چربی مصرف کند، قند خون وی کنترل نخواهدشد.

به گزارش ارس تبار به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ بر اساس نظر متخصصان دیابت و به ویژه انجمن متخصصان دیابت آمریکا ، رژیم غذایی یک فرد دیابتی با یک رژیم غذایی سالم که برای عموم افراد جا معه تو صیه می شود تفاوت چندانی ندارد. 

 
همه افراد باید برای تامین و نگهداری سلامتی خود بیشتر از غلات سبوس دار ،میوه و سبزیجات استفاده کنند و در مقابل مصرف چربی های اشباع شده را کا هش دهند . 
 
مواد غذایی در مبتلایان به دیابت باید ویژگی‏هایی نظیر چربی کم و پروتئین کافی را داشته باشد ، هم چنین دارای مقادیر زیادی فیبر با شد و قند های ساده از این رژیم حذف شود . مقدار غذا یا خوراکی ها و میزان اثری که بر غلظت قند خون دارند بسیار مهم تر از نوع غذا یا خوراکی مصرف شده است.
 
 
 
00:00 02:44
 

انتهای پیام/

 

 

ارسال نظر